最近習い始めたホットヨガのレッスンです。🧘近所のヨガスタジオを利用しています。汗をかいて新陳代謝を良くして血行を良くして身体の調子を整えてくれるのでこれからも継続して続けていくつもりです。🌿✨ | ネスレ Ken人こみゅ